Ankara Travma Sonrası Stres

Travma Sonrası Stres Bozukluğu için Psikolojik Destek

ANA SAYFA ›
ÇALIŞMA ALANLARI ›
Travma Sonrası Stres Bozukluğu için Psikolojik Destek ›

Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB ) korkutucu bir olayı deneyimlemek veya tanık olmak sonucu tetiklenen bir ruhsal sağlık durumudur. Ankara Travma Sonrası Stres. Ankara Psikolog. İçeriğin orijinali için: https://www.kavakliderepsikoloji.com/tr/Ankara-Travma-Sonrasi-Stres adresini ziyaret edin.

Birçok kişi travmatik olaylardan geçtikten sonra geçici bir uyum sorunu ile başa çıkma zorluğu yaşayabilir, ancak zamanla ve iyi özbakımla genellikle daha iyi hissederler. Travmatik olay öncesi kişisel tarihçe ve kişilik örüntüsü de TSSB gelişiminde rol oynamaktadır.  Akut travma belirtileri kötüleşebilir, aylarca hatta yıllarca sürebilir ve günlük işlevselliğinize engel olabilir. Böyle bir tabloda Travma Sonrası Stres Bozukluğu mutlaka değerlendirilmelidir.

Travma Sonrası Stres Bozukluğu belirtileri geliştikten sonra etkili tedavi almak, kişiyi zorlayan belirtileri azaltmada ve işlevselliği artırmada yardımcı olabilir. Travma Sonrası Stres Bozukluğu belirtileri, travmatik bir olaydan sonra bir ay içinde başlayabilir, ancak bazen belirtiler olaydan yıllar sonra da ortaya çıkabilir. Bu belirtiler sosyal yaşamda, iş yaşamında ve ilişkilerde önemli sorunlara neden olabilir. Aynı zamanda günlük görevlerinizi yerine getirme becerilerinizi engelleyebilir.

Eğer travmatik bir olay hakkında rahatsız edici düşünceleriniz ve duygularınız bir aydan fazla sürerse, şiddetliyse veya hayatınızı kontrol altına alma konusunda zorlanıyorsanız, uzman desteği almak gereklidir. Erken destek almak, Travma Sonrası Stres Bozukluğu belirtilerinin kötüleşmesini önlemeye yardımcı olabilir.

Belirtiler

Genel olarak Travma Sonrası Stres Bozukluğu belirtileri şu dört kategoride gruplandırılır: davetsiz anılar, kaçınma, düşünce ve ruh halindeki olumsuz değişiklikler ve fiziksel ve duygusal tepkilerde değişiklikler. Belirtiler zamanla değişiklik gösterebilir veya kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Ankara Travma Sonrası Stres. Ankara Psikolog. İçeriğin orijinali için: https://www.kavakliderepsikoloji.com/tr/Ankara-Travma-Sonrasi-Stres adresini ziyaret edin.

Davetsiz Anılar
  • Travmatik olayın istenmeyen rahatsız edici anıları
  • Travmatik olayı yeniden yaşama 
  • Olayla ilgili rahatsız edici rüyalar veya kabuslar
  • Travmatik olayı hatırlatan bir şeye şiddetli duygusal veya fiziksel tepkiler
Kaçınma
  • Travmatik olay hakkında düşünmekten veya konuşmaktan kaçınma
  • Travmatik olayı hatırlatan yerlerden, aktivitelerden veya insanlardan kaçınma
Düşünce Değişiklikleri
  • Kendiniz, diğer insanlar veya dünya hakkında olumsuz düşünceler
  • Gelecekle ilgili umutsuzluk
  • Travmatik olayın önemli yönlerini hatırlamama
  • Yakın ilişkileri sürdürmekte zorluk yaşama
  • Aile ve arkadaşlardan uzaklaşma
  • Daha önce keyif aldığınız aktivitelere ilgisizlik
  • Olumlu duyguları deneyimlemede zorluk
Fiziksel ve Duygusal Tepkilerde Değişiklikler
  • Kolayca korkma veya ürkme
  • Sürekli olarak tehlikeye karşı uyanık olma
  • Uyuma veya uykuda kalmada zorluk
  • Sinirlilik, öfke patlamaları veya saldırgan davranışlar

Travma Sonrası Stres Bozukluğu hakkında daha fazla bilgi almak istiyorsanız veya belirtilerin süresi ve şiddeti hakkında endişeleriniz varsa bir uzmana danışmanız önemlidir. 

Ankara Travma Sonrası Stres. Ankara Psikolog. İçeriğin orijinali için: https://www.kavakliderepsikoloji.com/tr/Ankara-Travma-Sonrasi-Stres adresini ziyaret edin.
Yazının Devamını Oku

Ankara 

KLİNİK PSİKOLOG

 Ankara'da Hizmet veren alanında uzman psikologlar bulun.

Psikolog Ece Ataman Temizel
Psikolog Dr. Ece Ataman
Klinik Psikolog

Hacettepe Üniversitesi (B.Sc/M.Sc/PhD)

Psikolog Duygu Pamir Akın
Psikolog Duygu Pamir

Klinik Psikolog

Hacettepe Üniversitesi  (B.Sc/M.Sc)

Psikolog Dilay Eldoğan Eken
Dilay Eldoğan Eken

Klinik Psikolog

ODTÜ (B.Sc)
Hacettepe Üniversitesi (M.Sc/PhD)

Psikolog Ayperi Haspolat

Klinik Psikolog

Uludağ Üniversitesi (B.Sc )
Başkent Üniversitesi (M.Sc)

Psikolok Neşe Nizamettinoğlu

Klinik Psikolog

ODTÜ   (B.Sc)
Adnan Menderes Üniversitesi (M.Sc)

Psikolog Burcu Yıldırım

Klinik Psikolog

İzmir Ekonomi Üniv.  (B.Sc)
Hacettepe Üniversitesi (M.Sc/PhD) 

Çocuklar için Psikolojik Danışmanlık
Ankara Çocuk Psikoloğu  Çocuk psikologları, çocukların duygusal ve zihinsel sağlıkları, davranışsal sorunları, psikolojik rahatsızlıkları ve yaşam stresleri gibi konularda çeşitli tedavi yöntemleri ve psikoterapi teknikleri kullanarak, çocukların psikolojik ihtiyaçlarını ele alan uzmanlar olarak tanımlanabilir. Çocuk psikologlarının çalışma alanı, bebeklik ve erken çocukluk evresinden ergenliğin bitimine kadar süren geniş bir aralığı kapsamaktadır.

Çocuk psikologları, çocukların zihinsel, duygusal ve sosyal gelişimlerini desteklemek için geniş bir yelpazede hizmet sunarlar.  Çocuk psikologlarının destek verdiği bazı temel alanlar:

Değerlendirme  Çocukların zihinsel sağlığı ve davranışlarının çeşitli psikometrik testler, gözlem görüşme teknikleri kullanılarak değerlendirmesi ile yaşanılan zorlanmaların tespiti sağlanır. Bu bağlamda gelişim değerlendirmeleri, zeka testleri, dikkat testleri, nöropsikolojik testler, ebeveyn-çocuk gözlemi, psikolojik ölçeklerin yorumlanm...
Fobiler ve Fobik Bozukluklar
Fobi, belirli bir nesneye, yere, olaya ya da canlıya duyulan aşırı ve kontrol edilemez bir korku duyma halidir.

Normal korkulardan farklı olarak, fobiler bireyin bir nesne ya da durumu tehlikeli olarak algılamasının sonucu olarak ortaya çıkar. Eğer bu korku çok ağır hale gelirse, birey bu korkuya neden olan şeyi tamamen hayatından çıkarmaya çalışabilir. Bu durum hem günlük yaşantıyı sınırlar hem de kişiye büyük bir sıkıntı yaşatabilir.

Fobinin Belirtileri Fobi, anksiyete bozukluklarının bir çeşididir. Fobinin tetikleyicisiyle karşılaşmadıkça belirtiler hissedilmeyebilir. Ancak, bazı durumlarda fobinin tetikleyicisini düşünmek bile anksiyeteye yol açabilir.

Bu belirtiler arasında Baş dönmesi, Mide bulantısı, Kalp ritminde hızlanma, Aşırı terleme, Mide problemleri, Titreme, Nefes darlığı bulunmaktadır.

Eğer fobinin tetikleyicisiyle sık sık karşılaşmıyorsanız, bu durum günlük yaşamınızı çok da etkilemeyebilir. Ancak, agorafobi gibi karmaşık bir fobi durumunda normal bir...
Ankara Psikolog
Ankara'da profesyonel psikolojik destek almak isteyen bireyler için deneyimli psikologlar bulunmaktadır. Kaygı bozuklukları, depresyon, çocuk ve ergen iletişimi, ilişki problemleri, OKB, sıbav kaygısı, okul başarısı gibi konularda destek sunan uzmanlar, bireysel terapi, çift terapisi ve aile danışmanlığı gibi farklı hizmetler vermektedir. Çankaya, Kızılay, Ümitköy ve Çukurambar gibi merkezi konumlara yakın mesafede bulunan ofisimiz ulaşım açısından kolaylık sağlamaktadır. Online terapi seçeneği sunan psikologlarımız sayesinde ise Ankara dışında yaşayanlar da terapi sürecine dahil olabilir. Ankara'da psikolojik destek almak isteyenler için doğru psikoloğu bulmak, alanında uzman, güvenilir ve deneyimli bir Ankara psikoloğu seçmek için ekibimizi inceleyebilirsiniz. Aradığınız psikoloğun uzmanlık alanlarını araştırabilirsiniz. Ankara'daki en iyi psikologlar hakkında tavsiye almak için online platformları, psikoloji merkezlerinin web sitelerini ve sosyal medya hesaplarını kontrol edebilirsiniz.
Ana Sayfa Başa Dön